Архив за 16 Dec 2013
Как сохранить стройную фигуру зимой
Как правило, в течение зимы человек увеличивает массу тела от 2 до 5 кг. Факторы увеличения массы тела, главным образом, заключаются в сезонных отличительных свойствах обмена веществ. При этом не многие из нас могут противостоять значительной веренице праздников без вреда для фигуры.
Читать полностью | Comments Off on Как сохранить стройную фигуру зимой

Спорт издавна считается одним из самых верных способов воспитания силы духа, моральных качеств. Безусловно, одной из главных целей занятия физическими упражнениями является стремление к совершенству форм, укреплению мышц, улучшению координации и владения своего тела.