Гирокинез – это новое слово в мире фитнесса. Ежедневно этот вид физической нагрузки приобретает все большее число поклонников. Создателем этого вида фитнесса является американский хореограф Бредли Кример. Он потрудился над тем, чтобы посетителям занятий не было скучно. В основе гирокинеза лежат уже знакомые стили – стретчинг, бодифлекс, пилатес, йога. В умеренном количестве добавлены силовые нагрузки […]

Читать полностью     |     Comments Off on Новый вид фитнесса – гирокинез