Архив за 18 Jul 2011
Правильная осанка
Правильная осанка способна преобразить внешний вид любого человека. Не правда ли, фигура стройного и подтянутого человека с красивой осанкой и расправленными плечами вызывает положительное впечатление о нем, что не скажешь о сутулом человеке с нарушенной осанкой и выпирающим животом. Но осанка влияет не только на внешний вид, она тесно взаимосвязана со здоровьем человеческого организма.
Читать полностью | Comments Off on Правильная осанка

Спорт издавна считается одним из самых верных способов воспитания силы духа, моральных качеств. Безусловно, одной из главных целей занятия физическими упражнениями является стремление к совершенству форм, укреплению мышц, улучшению координации и владения своего тела.