Одним из направлений аэробики является фитбол аэробика. Она отличается тем, что для выполнения упражнений здесь используют эластичные мячи. Основателем фитбола стал швейцарский врач-физиотерапевт Сьюзан Кляйнфогельбах который предложил использовать мяч в упражнениях для реабилитации больных детским церебральным параличем (ДЦП). Такого вида реабилитация оказалась настолько эффективна, что на сегодняшний день ее с успехом стали применять и при […]

Читать полностью     |     Comments Off on Фитбол аэробика