Архив за 21 Oct 2011
Латина аэробика
Занятия латиной стали весьма востребованы и любимы во всем мире из-за своих зажигательных музыкальных мелодий, а также женственных и чувственных откровенных движений. Это направление танцевальной аэробики стало исходом огромной популярности латиноамериканских танцев. Впервые предложила использовать элементы латиноамериканских танцев в занятиях аэробикой в 80-е годы прошлого столетия танцовщица Анита Моралес, сумевшая преобразовать танец в тренировку, имеющую […]
Читать полностью | Comments Off on Латина аэробика

Спорт издавна считается одним из самых верных способов воспитания силы духа, моральных качеств. Безусловно, одной из главных целей занятия физическими упражнениями является стремление к совершенству форм, укреплению мышц, улучшению координации и владения своего тела.