За последние годы очень многие элементы восточных единоборств прочно вошли в систему некоторых видов финтеса, создав так называемую боевую аэробику, которая включает в себя несколько отдельных подгрупп, каждая из которых тяготит к определенному виду борьбы – аэробоксинг, тай-бо, ки-бо. Ки-бо является одним из видов боевой аэробики и основано на упражнениях, которые применяются в боевой и […]

Читать полностью     |     Comments Off on Ки-бо-аэробика