При нынешнем темпе жизни люди зачастую не обращают должного внимания на значимость спортивных нагрузок. Вследствие прогресса современное общество стало вести малоподвижный образ жизни. Медики считают, что снижение активности и сидячий образ жизни являются причиной ранней смерти. Однако действительно ли ограничение двигательной активности является таким существенным неблагоприятным явлением, как это нам преподноситься? Результаты длительных исследований доказывают, […]

Читать полностью     |     Comments Off on Шаги к долголетию