Большинство танцевальных элементов Belly Dance позитивно влияют на мышечную группу области живота; поясничный и грудной отделы позвоночного столба; опорно – двигательную систему таза. Помимо этого Belly Dance благотворно воздействует на деятельность внутренних органов. Характерным различием с иными танцевальными тренировками, как например балет, в котором танцевальные элементы несвойственны и ненатуральны, способны изменить строение скелета, Танец Живота […]

Читать полностью     |     Comments Off on Belly Dance – аэробика